Tämä blogi edustaa meidän kirjoittajien henkilökohtaisia näkemyksiä ja mielipiteitä. Emme ole terveysalan ammattilaisia, vaan kertomamme perustuu omiin kokemuksiimme. 

Jokaisella blogimme lukijalla on itsellään vastuu hyvinvoinnistaan. Lukijamme on tärkeä huolehtia omasta hyvinvoinnistaan ja tarpeen tullen kääntyä terveydenhuollon puoleen. 

Emme ole vastuussa jakamamme tiedon oikeellisuudesta tai täydellisyydestä omissa tai linkattujen muiden tahojen tuottamissa sisällöissä. Lukijan tulee itse arvioida, onko meidän näkemystemme kanssa samaa mieltä. Niin muiden kuin meidänkin blogia lukiessa on suotavaa käyttää lähdekriittisyyttä. 

Mikäli lukija päättää soveltaa ajatuksiamme käytäntöön, on siinäkin hyvä pitää maalaisjärki mukana. Kirjoittajina emme vastaa mitenkään kirjoitustemme mahdollisia seurauksista. Kun lähtee löytöretkelle oman tietoisuutensa sopukoihin, on tärkeää etsiä itselleen sopivat menetelmät ja kuunnella itseään. 

Blogitekstiemme sisältöä saatamme myös tarpeen tullen päivittää ilman erillistä viestintää muutoksista. Kirjoitustemme sisältö on meidän kirjoittajien omaisuutta, eikä materiaalejamme saa luvatta käyttää. Blogissamme käytetyt kuvat ovat CC0 lisenssin alaisista kuvapalveluista (https://pixabay.com/). 

Vastuullisuutta ja vapautta mentaalimatkallesi!